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十二生肖时辰对照表人体经脉关系

编辑:易灵网编辑(www.d02.cn) 日期:2015-05-26 10:00 来源:易灵算命网 浏览:
  十二生肖时辰对照表


  十二生肖时辰对照表人体经脉关系


 
  【子时】(23时至01时)属相:鼠。描述:夜半,又名子夜、中夜,十二时辰的第一个时辰。
  
  【丑时】(01时至03时)属相:牛。描述:鸡鸣,又名荒鸡,十二时辰的第二个时辰。
  
  【寅时】(03时至05时)属相:虎。描述:平旦,又称黎明、早晨、时是夜与日的交替之际
  
  【卯时】(05时至07时)属相:兔。描述:日出,又名破晓、旭日,指太阳刚露脸,初升的时间。
  
  【辰时】(07时至09时)属相:龙。描述:食时,又名早食,也是吃早饭时间,
  
  【巳时】(09时至11时)属相:蛇。描述:隅中,又名日禺等,临近中午的时候称为隅中。
  
  【午时】(11时至13时)属相:马。描述:日中,又名日正、中午等
  
  【未时】(13时至15时)属相:羊。描述:日昳,又名日跌、日央等,太阳偏西为日跌。
  
  【申时】(15食至17时)属猴:鼠。描述:哺时,又名日铺、夕食等
  
  【酉时】(17是至19时)属相:鸡。描述:日入,又名日落、傍晚,意为太阳落山的时候。
  
  【戌时】(19时至21时)属相:狗。描述:黄昏,又名日夕、日暮、日晚等,此时太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。
  
  【亥时】(21时至23时)属相:猪。描述:人定,又名定昏等:此时夜色已深,人们也已经停止活动,安歇睡眠了。人定也就是人静。
  
  注:以上的时间均为北京时间。
  
  十二生肖与时辰关系的来历
  
  鼠:夜间十一点至次日凌晨一点,属子时,正是老鼠趁夜深人静,频繁活动之时,故称“子鼠”。
  
  牛:凌晨一点至三点,属丑时。牛习惯夜间吃草,农家常在深夜起来挑灯喂牛,故称“丑牛”。
  
  虎:凌晨三点至五点,属寅时。此时昼伏夜行的老虎最凶猛,古人常会在此时听到虎啸声,故称“寅虎”。
  
  兔:清晨五点至七点,属卯时。天刚亮,兔子出窝,喜欢吃带有晨露的青草,故为“卯兔”。
  
  龙:早晨七点至九点,属辰时。此时一般容易起雾,传说龙喜腾云驾雾,又值旭日东升,蒸蒸日上,故称“辰龙”。
  
  蛇:上午九点至十一时,属巳时。大雾散去,艳阳高照,蛇类出洞觅食,故作“巳蛇”。
  
  马:中午十一点至一点,属午时。古时野马未被人类驯服,每当午时,四处奔跑嘶鸣,故称“午马”。
  
  羊:午后一点至三点,属未时。有的地方管此时为“羊出坡”,意思是放羊的好时候,故称“未羊”。
  
  猴:下午三点至五点,属申时。太阳偏西了,猴子喜在此时啼叫,故为“申猴”。
  
  鸡:下午五点至七点,属酉时。太阳落山了,鸡在窝前打转,故称“酉鸡”。
  
  狗:傍晚七点至九点,属戌时。人劳碌一天,人门准备休息了。狗卧门前守护,一有动静,就汪汪大叫,故为“戌狗”。
  
  猪:夜间九点至十一点,属亥时。夜深人静,能听见猪拱槽的声音,于是称作“亥猪”。

  十二生肖时辰对照表人体经脉关系
 
  十二生肖与十二时辰人体经脉关系
  
  在中医看来,一日十二个时辰,每个时辰都对应一条经脉,何时吃饭、何时睡觉、何时喝水,全都大有讲究。
  
  卯(免)时(5::0-7:00)起床排毒
  
  对应经络:大肠经。新鲜血液不满全身,大肠经进人兴奋状态,完成吸收食物种的水分与营养、排出渣滓的过程。
  
  养生之道:赶紧起床,喝杯温开水,然后把一天积攒下来的废物都排出体外。
  
  辰(龙)时(7:00-9:00:)勿忘吃早餐
  
  对应经络:胃经。你的胃已经等了整整一个晚上,早就饿得不行了。
  
  养生之道:此时一定要吃早餐。否则,胃一直分泌胃酸,久而久之,就可能患上胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等疾病!另外,饭后个一个小时按摩胃部可调节胃肠功能。
  
  巳(蛇)时(9:00-11:00)喝六杯水
  
  对应经络:脾经。脾是人体消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾的功能好,消化吸收就好,嘴唇就会红润。
  
  养生之道:每天喝至少六杯水,要慢慢饮,让脾脏处于最活跃的程度。这样,身体会开始“水循环”,进人良性的新陈代谢。
  
  午(马)时(11:00-13:00)休息一会儿
  
  对应经络:心经。人在午时睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。
  
  养生之道:此时要保持心情舒畅,适当休息。但午睡不能超过一个小时,否则容易引起晚上失眠。起床后要适量运动,以疏通气血,增强脏腑的活动。
  
  未(羊)时(13:00-15:00)吃午饭
  
  对应经络:小肠经。小肠在未时对人一天的营养进行调整,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华输送进脾。
  
  养生之道:午餐应该在13:00之前吃完,才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。
  
  申(猴)时(15:00-17:00)多上厕所
  
  对应经络:膀胱经。申时,人体温较热,阴虚的人尤为突出。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。
  
  养生之道:多喝水,多上厕所,千万不要憋着,否则,久之就会发生“尿潴留”(尿液在膀胱内不能排出)。
  
  酉(鸡)时(17:00-19:00)抓紧养肾
  
  对应经络:肾经。“肾为先天之木”,经过申时的泄火排毒,肾在酉时进入储藏精华的阶段。
  
  养生之道:对于肾功能有问题的人而言,此时按摩肾经的穴位,效果最为明显。
  
  亥(猪)时(21:00-23:00)平静心情
  
  对应经络:三焦经。三焦是六腑中最大的腑,有主持诸气、疏通水道的作用。亥时,三焦通百脉。
  
  养生之道:此刻要保持心情平静,不生气、不狂喜、不大悲,否则,第二天会精神萎靡不振。
  
  子(鼠)时(23:00-1:00)上床睡觉
  
  对应经络:胆经。人在子时入眠,胆汁才能完成新陈代谢。这个时候心脏功能最弱,心脏病患者容易发病。
  
  养生之道:子时一定要上床睡觉,有利于骨髓造血,早上醒来后会头脑清晰,气色红润。

  十二生肖时辰对照表人体经脉关系
 
  丑(牛)时(1:00-3:00)熟睡保肝
  
  对应经络:肝经。人每天必须“淘汰”废旧的血液,产生新鲜的血液,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。
  
  养生之道:必须进人熟睡状态,让肝脏得到充足能量。丑时未人睡者,面色灰黄,精神倦怠,脾气急躁,易生肝病。
  
  寅(虎)时(3:00-5:00)梦里深呼吸
  
  对应经络:肺经。肝脏在前两个小时把血液“过滤”一遍后,将新鲜血液提供给肺,通过肺传送全身,使人在清晨面色红润、精神充沛。
  
  养生之道:此刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要进入较深的睡眠。哮喘病人在寅时服药比白天服药效果更好。

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