为什么说做梦是一种正常的生理和心理现象？
编辑：乾坤网 日期：2015-04-24 11:00 来源：未知 浏览：
前面我们在讨论睡眠的两种状态时就对睡眠过程中会出现的一些身体状况做了细致的分析。做梦是人体一种正常的生理和心理现象，如果不做梦那又意味着什么呢?
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，检测睡眠者脑电波，在他们进入睡眠时唤醒他们不让他们继续做梦。长期进行该实验后，数据显示破坏人正常的做梦状态会破坏人体机能反应，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力等等，而植物神经系统机能被减弱，不良的心理反应频频骚扰，出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等等。显而易见，睡眠质量的好坏直接是保证机体正常活力的重要因素之一。
人们在做梦时主要是大脑右半球活动占优势，而清醒时则是左半球占主导地位，因此一天24个小时，人类需要活动和睡眠，使醒与梦交替出现，可以促进神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
为什么说做梦是一种正常的生理和心理现象？
换一批
飞机，是一种快速、便捷的交通工具，借助飞机人们可以在短时间里往来于世界各地。梦中的飞机，多表示做梦者准备将以前的烦恼和生活抛开，正打算开始一段新的旅程，也就是说
心想事成 我们在前面讲过了梦有很神奇的力量，它可以指导你的人生，不过可千万别为此抱有错误想法，就是一切都幻想由梦来决定，结果会落得人生梦，在梦中过一辈子。我们应
神奇力量的梦 我们对梦有了比较多的了解，揭开了梦的神秘面纱，知道了梦并不是不可控制的，而是人的潜意识在捣鬼。但是我国自古以来就有不少人为研究梦做出了贡献，当神秘
古人对梦的探索 我国古人对梦曾有很多记述，其中最广为人知的就是庄周梦蝶的故事。庄子有一天酣然入睡，发现自己变成了一只蝴蝶，自由自在地飞来飞去。醒来后才知道是一场
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