什么是白日梦?
编辑:乾坤网 日期:2015-04-24 11:05 来源:未知 浏览:有一种为人们津津乐道的梦是白日梦。白日梦通常被人们认作是一种幻想,其最大的特点是可以超越现实,打破时空,满足人们的某些心理需求,甚至会有无可替代的愉快感。
科学家发现偶尔做做“白日梦”是有益身心健康的。人们做白日梦时,脑部的活跃程度很大,如果所做的自日梦有正确的导向,还是有益身心健康,一些心理医师已经在使用这种方法帮助心理疾病患者走出困境。
那么白日梦究竟对心理健康究竟有哪些积极作用呢?
白日梦首先带来的是无与伦比的快感,此时人体感觉是轻松惬意的。现实生活中,我们总要遵守各种各样的社会规矩,接受各种各样的拘束,这种被心理学称作“人格面具”的事物给我们很大的困扰。而做白日梦时我们就能抛弃这些面具,让心绪变得更宽广。当人们沉浸其中时,现实世界变得很遥远,我们也不由自主地进入了一种梦幻般的陶醉状态。
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什么是白日梦?
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