做梦会不会影响睡眠?
编辑:乾坤网 日期:2015-04-24 11:05 来源:未知 浏览:日本科学家分离出人脑中的两种和睡眠有关的肽,一是促无梦睡眠肽,一是促有梦睡眠肽,并以此做研究。科研人员用促有梦睡眠肽使动物的有梦睡眠时间加长,发现这些动物大都寿命延长了,这从一定角度证明做梦是有益于健康的,从而推翻了长久以来的说法:睡觉时多梦会影响人的健康。
准确说,做梦的过程中做梦人会不断地调整自己,将白天受到的各种刺激变成知觉编入梦的具体情节之中。这种刺激一旦得到回应,那么做梦人就可以继续安眠,这也是保证健康睡眠的基础。弗洛伊德很早就揭示出梦的这种特殊性,他的解释是,梦除了能帮助我们释放精神,更重要的是在维持我们的睡眠。弗洛伊德在《梦的解析》中做了很详尽的分析,说口渴了想喝水,冷了想穿衣服,肚子饿了找食物等等刺激如果不能在梦境中得到实现,那么就很容易惊醒。相反,想要睡得安稳,那么只有依靠梦的实现来缓和,但同时也会呈现出焦虑来。出于这样的原因,弗洛伊德把梦称为“睡眠的监护人”。
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飞机,是一种快速、便捷的交通工具,借助飞机人们可以在短时间里往来于世界各地。梦中的飞机,多表示做梦者准备将以前的烦恼和生活抛开,正打算开始一段新的旅程,也就是说
心想事成 我们在前面讲过了梦有很神奇的力量,它可以指导你的人生,不过可千万别为此抱有错误想法,就是一切都幻想由梦来决定,结果会落得人生梦,在梦中过一辈子。我们应
神奇力量的梦 我们对梦有了比较多的了解,揭开了梦的神秘面纱,知道了梦并不是不可控制的,而是人的潜意识在捣鬼。但是我国自古以来就有不少人为研究梦做出了贡献,当神秘
古人对梦的探索 我国古人对梦曾有很多记述,其中最广为人知的就是庄周梦蝶的故事。庄子有一天酣然入睡,发现自己变成了一只蝴蝶,自由自在地飞来飞去。醒来后才知道是一场
梦的世界变化莫测、多姿多彩,那些在梦里的风景或人事,是透露着人生很重要的信息。而这其中,那些是关于爱情的呢?让我们一起来探索吧! 一、父亲代表你的一种心情 梦见你的