人们在春分节气，养生保健应当顺应节气，做到情志宣泄有度、起居有常，调饮食、适运动、防疾病，以保持人体的阴阳平衡状态

春分时节讲究多？除了不能洗衣服，这些春分禁忌也不能忘。接下来，就让我们一起走进春分时节，探寻那些不能忘记的讲究与禁忌。

二十四节气的春分又到了，春分这一天，春风骀荡，日夜均分。古诗云：“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。”

这一天全球昼夜又几乎相等，各为12小时，所以叫“春分”。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。从春分开始，大自然逐渐结束"默片"时代，变得更加有声有色，愿你不负春光不负己！

虽然今年是无春年，但春天的脚步却是一刻不停，因为所谓的无春年，只是阴阳历不同步所造成的一种假象。