大家是否想过什么是人生？简单理解就是生命成长的过程，一个人从生下来到死亡的旅程。如果我们这样理解的话，那么死亡就代表着一切的结束，显而易见是活着更好，应该说是有活力且旺盛地活着更优。
这一点放在命理学中同样如此，命理学中的旺衰就是类似于人生的过程，也一定是以生机勃勃为喜，而以衰、病、绝等状态为不喜，这就是命理学中的一个重要指标，我们称其为「十二长生」状态。
分别为：长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养十二个自然阶段。
行运顺其自然者为好。世间万物有萌芽至死亡的全过程，这个过程就是按事物的自然规律来进行的，这个规律不能杂乱，也不能相错而行。
如果人生下后行运顺其自然则吉，逆其势则不吉。
在命理学的「十二长生」旺衰体系之中，不论是阳天干还是阴天干，我们都以「临官」之禄的状态为最优，「临官」之禄地是一种最舒适、最优越的理想状态，也是「十二长生」旺衰体系之中的一个平衡点。
作为一个中国人，一定都了解"物极必反"的道理，过旺时犹如水满则溢，而过衰的话又好似嫩苗生长不起来。
大家在理解「十二长生」旺衰状态的时候，可以把其比拟为人生的不同阶段和心性，其中的「临官」之禄代表了一种与生俱来的自信，不像「帝旺」那般的目中无人狂妄自大，又不似衰病墓绝代表的那种自卑的心理状态，这就是「十二长生」的不同之处。
古人在行运上总结出的宝贵经验是:“老怕帝旺少怕衰，中年最怕死绝胎。”
“老怕帝旺”，就是老年人行生旺之运则凶，行衰败之运则害。
六、七十岁以后的老年人，犹如冬天的树木一样处在衰败之地，所以行衰败之运合其自然规律。如反其规律而行之、老年行长生帝旺运，就像树木冬天发青长叶，开花一样，为反常现象，即使返青，时间也不会长久，终会被风刀霜剑所摧残，所以老年人行生旺运凶多吉少。
“少怕衰”是指小孩生下后，按其自然生长规律，行长生等旺运为佳，因幼苗处在成长期，宜风调雨顺，阳光温和方利其生长，故幼年宜行生旺运。如果行衰病死绝等败运，犹如幼苗没有阳光雨露，不利成长，自然就不吉。所以少年怕行衰败之运。
“中年最怕死绝胎”。
死绝胎是事物发展到衰败的最后阶段，而事物的中期应是生旺健壮时期，此时逢死绝胎阶段，当然生命很快会终结，故中年最怕“死绝胎”之运。
按人的一般生长规律，行运顺其自然为好，但这也不是铁板钉钉一成不变的死规定，有的人四柱过旺，行衰败之运反而有利，反之也是同样的道理。
古有运生命为佳，运克命或命生运为不利。运生命是以六十甲子纳音为准。
如丙子、丁丑年生人为水命，若行戊戌、己亥木运为泄气，行庚子、辛丑为土土克水不吉，行壬寅、癸卯，纳音为金的运、金生水为吉。
《三命通会》有:“所行之运，纳音与命相孚同类为上吉。”人的运程大致有吉运，凶运、平运三种。
凡人在青年、中年时期行长生之运，必有创新发明建业之功。
运到临官、帝旺之地，主事业兴旺、有升官、发财，生子、福优快乐之喜。
若运逢衰病死绝之乡、多为破败，有耗财、疾病、骨肉分离之苦，身逢祸患，昏迷酒色，百事不顺。
运到胎养之地，多为平运、安康。
一个人，先行败运，后必有好运，先行好运，后必有败运，就象走路一样，有上坡，必有下坡，有下坡，必有上坡。
参考：水玲师傅命理
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