为什么老一辈人总觉得床头不能朝西？说白了，跟咱们的文化习俗有关。西方在传统文化中常跟西天极乐世界挂钩，听起来就不太吉利。而且太阳东升西落，床头朝西意味着脚朝东、头朝西，跟日落的方向一致，有人觉得这是归西的暗示，心里不舒服。这种心理暗示久了，确实可能影响睡眠质量——你躺在那儿总想着这方向不好，能睡踏实才怪。

但从科学角度看，地球自转是西向东，如果床头朝西，你睡觉的方向跟地球自转方向相反。有些人会比较敏感，觉得睡醒后身体发沉、精力恢复差。另外，朝西的墙面到了下午会被西晒烤得很热，夏天晚上墙体还在散热，躺在床上会感觉燥热难眠。所以床头朝西不好不完全迷信，确实有物理和心理层面的道理。

二、床头朝西如何化解？

1、调整床的位置

最简单粗暴也最有效的办法：直接挪床。只要卧室空间允许，优先把床头调到朝南或朝北。南北朝向顺应地球磁场方向（磁感线从南极到北极），很多睡眠专家都推荐。如果南北不行，朝东也可以——紫气东来，寓意好，而且早上被阳光叫醒的感觉很舒服。记住一个原则：床头尽量避开西墙。哪怕只转一个角度，只要不直直地朝西，影响就小很多。

2、设置隔断或屏风

如果房间太小没法挪床，那就在床头和西墙之间加一道屏障。装一个木质屏风、放一组矮柜、甚至拉一道厚实的布帘都行。屏风的作用是隔气——不让西墙的气直接冲头。选屏风时尽量用暖色调（米色、浅木色），避开黑色、深蓝色。高度最好超过床头板，至少挡到头的位置。这招对租房族特别友好，不破坏墙面，搬家还能带走。

3、使用遮光窗帘

西晒是朝西床头的硬伤。你需要在西窗上装高密度的遮光窗帘，最好是带隔热层的。晚上拉上窗帘，把墙体和窗子透进来的热气挡住。颜色选厚重的深色系（深灰、藏蓝、墨绿），但不要纯黑——纯黑容易让人压抑。另外，窗帘要做得比窗户宽20-30厘米，两边多出来的部分能减少漏光。夏天还可以加一层隔热膜，效果翻倍。

4、摆放绿色植物

在床头柜或者西墙附近放几盆阔叶植物，比如绿萝、龟背竹、虎皮兰。植物能调节湿度、吸收辐射、软化墙角的冲气。尤其是龟背竹，叶片大、形态圆润，能挡住直冲床头的气流。但注意别放带刺的植物（仙人掌、玫瑰），也别放太多——两三盆就够了，多了招蚊虫。记得定期擦叶片，灰扑扑的植物反而破财。

5、悬挂风水物品

如果你信风水，可以在床头挂一些化解物。最常用的是五帝钱（顺治到嘉庆的铜钱串），挂在床头靠西的那一侧，或者挂在西墙的中间位置。另外，天然葫芦也有收煞的作用，葫芦口朝西摆在床头柜上。但别挂风铃，风铃属金，西边也属金，金金相撞反而容易招口舌。还有一个简单的方法：在床头贴一张红色的福字或者中国结，用火气来平衡西边的金气。

6、调整床头靠山

床头一定要有靠，也就是不能悬空。如果床头朝西，西墙就是你的靠山，那就要把靠山做牢实。换一个高靠背的实木床头板，不要用铁艺或者镂空的。靠背越高，心理上越安稳。另外，床头后面不要是厕所、厨房或者楼梯间，这些地方的气太杂。如果无法避免，在床头和墙壁之间塞一个靠枕或者五层瓦楞纸板，也能起到隔离作用。

三、卧室风水有哪些禁忌？

卧室是休息的地方，最怕气太乱。第一个忌讳：镜子对床。半夜醒来迷迷糊糊看到镜子里的人影，很容易吓到自己，长期会神经衰弱。第二个忌讳：横梁压顶。床正上方有横梁，就像头上悬了把刀，睡在那个人会觉得被压迫，容易做噩梦。第三个忌讳：床头靠窗。窗子是气流进出地方，床头靠窗等于靠山空，睡眠不稳，也容易漏财。第四个忌讳：电器太多。电视、电脑、手机充电器都放在床头，电磁场乱，影响褪黑素分泌。

还有两个容易被忽略的：门对床尾和床对厕所门。门对床尾叫冲门，外面有人走过你会有被窥视的感觉；厕所门对床，秽气直冲，长期影响健康。如果格局已经定了，可以在卧室门口挂一个半截门帘，或者在床尾放一个矮柜挡一挡。

四、床头朝西会影响夫妻感情吗？

这个问题问的人特别多。从风水角度看，西方属金，代表兑卦，兑卦对应的是口舌、少女和愉悦。如果床头朝西，金气过重容易引发夫妻间的口角。很多案例显示，床头朝西的夫妻，吵架频率确实比别的方向高一些——不是那种大吵，而是一点小事就互相怼，谁也不让谁。因为金气主肃杀，人容易变得较真、挑剔、缺乏柔情。

但别担心，这不代表一定会离婚。影响夫妻感情的主要是桃花位和卧室颜色。如果你们已经床头朝西了，可以通过以下方法补救：把卧室主色调改成暖色（米黄、浅粉、淡紫），用火来克金；在床头放一盏暖光灯，睡觉前开一会儿；夫妻俩不要在睡前争论事情，养成喝杯热牛奶或者一起听轻音乐的习惯。说白了，感情的事风水只是辅助，沟通才是根本。