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夏至传统习俗大全,照做迎好运

编辑:密宗神算 日期:2022-06-21 09:43 来源:乾坤网 浏览:

今天就是夏天的第四个节气夏至。它在古代是非常重要的节日之一,甚至还有专门的假期。所以夏至传统习俗是非常多的。今天我们就来给大家分享这篇《夏至传统习俗大全,照做迎好运》,快来看看夏至传统习俗有多有趣吧。

夏至传统习俗大全,照做迎好运

所以想要安稳度夏行好运,有些传统的习俗我们可不能忘。因此,大家在夏至期间,要注意“吃2样,做3事”,遵循大自然的规律,可以清爽过夏天

吃2样——1.吃夏至面

不知道大家有没有听过“冬至饺子夏至面”的说法,无论南方还是北方,很多地区的人们在夏至这天都会选择吃面来纪念。但由于天气太热,相比于其他面类,凉面和拌面会更受大家的欢迎。

老北京人的打卤面、炸酱面,山东人的过水凉面……一碗夏至面在各地人们的巧手之下千变万化,面条劲道又清爽,不仅让人食欲大开,还很好消化吸收,也寓意着长长久久。明天不知道吃什么的朋友们可以来一碗喜欢的面条。

吃2样——2.吃夏至蛋

俗话说,“吃夏至蛋,石头能踩烂”,这充分说明夏至十分适合吃鸡蛋。夏至蛋寓意着吉祥平安,所以从古时候起,人们就有给孩子和老人吃鸡蛋的习俗。因为鸡蛋营养丰富,做法简单,夏至吃蛋的习俗也一直流传下来。

而且热天人们食欲普遍不佳,这个时候来一个夏至蛋,就可以很好地给人体补充必需的营养成分,也能够给人们补充体力,消除疲乏。

做3事——1.利水除湿

夏至以后虽然热气旺盛,但由于降水和生冷食物的影响,大部分人的体内的湿气都有所加重。湿气肆虐会损伤身体,所以我们应该多吃一点利水祛湿的食物,比如薏米和赤小豆。

做3事——2.消夏避暑

离三伏天越来越近,大家不但要注意防晒,还要提防中暑。古时,“药王”孙思邈便提出绿豆消暑的想法。因此,为预防中暑,我们可以多煮些绿豆汤喝。

如果觉得不够过瘾,还可以将它放入冰柜冷藏一小会儿,绿豆汤喝起来会更加清凉解暑,软糯又甘甜,补水又顺滑。

做3事——3.补气养血

夏季人们出汗多,运动少,令人气虚体乏,所以人们一样需要补气血。大家可以在家里多备一些红枣、花生等食物。

明日夏至,我们既要注意作息,也要牢记老传统,“吃2样、做3事”,才能够清清爽爽、安安稳稳地度过这个酷暑。

以上就是夏至传统习俗大全,照做迎好运的全部内容,希望大家都能度过一个美好而难忘的炎炎夏日。如果还想了解更多关于传统习俗的知识,那就关注我们的公众号“乾坤网咨询”吧。感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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