在这个充满希望的小满时节，我们如何能够汲取自然的精华，养生健体，为未来的日子积蓄力量呢？

小满（grain buds）是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

小满是中国传统二十四节气之一，通常在每年的5月21日左右到来。二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

古时，人们把蚕视做天物。为祈求天物的宽恕和有个养蚕的好收成，就在放蚕时举行祈蚕节。