春分时节讲究多？除了不能洗衣服，这些春分禁忌也不能忘。接下来，就让我们一起走进春分时节，探寻那些不能忘记的讲究与禁忌。
一、春分时节的三不碰
不碰大酸大辣之物
过于辛辣的食物也会刺激肠胃，不利于身体健康。因此，春分时节应避免食用过多的酸味和辣味食物。
不碰大油大腻之物
春分时节，身体的各项机能正在逐渐复苏，饮食应以清淡为主，避免摄入过多的油腻食物。
不碰大寒大热之物
应避免食用过于寒凉或过于热性的食物。寒性食物如海鲜、冷饮等，易伤脾胃；热性食物如辣椒、羊肉等，则易导致上火。
二、春分时节的四不做
不去人员聚集处凑热闹
气温升高，各类病菌也开始活跃。在这时，应避免前往人员密集的地方，降低感染疾病的可能性。
不近处看桃花
春分时节，桃花盛开，但桃花中的花粉可能对皮肤敏感或呼吸道不适的人造成困扰。
早睡早起不熬夜
在春分时节，应保持良好的作息规律，早睡早起，确保充足的睡眠时间。
不要做太过剧烈的运动
应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免对身体造成损伤。
总之，春分时节是一个充满生机与希望的时节，也是一个需要遵循传统习俗和禁忌的时节。只有顺应自然、尊重传统，我们才能在这个特殊的节气里收获健康和幸福。
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