今年立秋，这七个习俗必须有哈

立秋，是二十四节气中第十三个节气，也是秋季第一个节气。立秋至，微风渐凉，万物从繁茂成长趋向萧索成熟。但每年立秋以后酷热天气并未马上结束，所谓热在三伏，立秋后仍有一伏。

在立秋这个节气，老祖宗传下来不少习俗；

下面这七个习俗你们那里有吗？

一、吃西瓜咬秋

咬秋也叫啃秋，指的是在立秋日吃西瓜。这个习俗可是有来历的。

相传明代南京城里人们得了瘌痢疮，听说吃西瓜能治愈，人们开始尝试，结果人们吃了西瓜都痊愈了。渐渐的这个风俗就流传了下来，人们在立秋这一天吃西瓜以防秋燥。

二、悬秤称人

悬秤称人是中国传统的民俗活动，通常在立夏和立秋这两个节气进行。

就是在立夏和立秋当天，人们在村口或家中挂起大秤，秤钩悬在凳子上，大家轮流坐到凳子上面称人。有的没有凳子，大人会双手拉住秤钩、两足悬空称体重。孩童则坐在箩筐内，吊在秤钩上称体重。

三、贴秋膘

这个习俗跟上面悬秤称人紧密相关。如果通过悬秤称重与立夏时对比，体重减轻了，在立秋时节就要多吃滋补食物，如炖肉、烤肉、红烧肉等，以肉贴膘。

四、食秋桃

这个习俗在浙江杭州一带盛行。立秋日食秋桃，每人一个，吃完把核留藏起来，到除夕时丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样可免除一年的瘟疫。

五、喝立秋水

在四川东、西部流行喝立秋水，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。

六、吃福圆

龙眼又称为福圆，立秋节气是台湾省龙眼的盛产期，人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官。有俗谚说食福圆生子生孙中状元。

七、晒秋

在湖南、江西、安徽等山区，村民利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，表达对丰收的祈愿。久而久之，立秋之际晒秋演变成一种传统农俗现象。