寒露是二十四节气之一，寒露是节的到来也就是意味着深秋的开始，天气逐渐就会变得越来越冷，寒露正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主

寒露，是深秋的时令。如果白露是在提醒我们秋天的到来，那么寒露则是正式进入深秋的代表性节气了。

“寒露”是二十四节气最早提到“寒”字的节气。“寒露”一到，虽说江南地区还会出现“小阳春”的暖意，但是在北方，可见树叶飘零，早霜袭人，东北和西北有些地区已进入冬季。

阳历十月八日，是农历二十四节气的第17个节气，寒露节气，这也是干支历酉月的结束和戌月的开始。到这个时候，太阳刚好到达了黄经195，这史书上记载：斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，象征着秋季时节的正式结束。 《月令七十二候集解》说：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露是一个反映气候变化特征的节气，代表气候