霜降是秋季的最后一个节气，霜降是秋季到冬季的过渡节气。霜降表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。
赏菊
古有霜打菊花开之说，菊花有长寿吉祥之意，因此在霜降时不少人也会去野外赏菊。我国很多地方在这时要组织菊花会，赏菊、饮菊花茶、喝菊花酒，以示对菊花的喜爱。
吃豌豆包
豌豆含有大量的维生素C，能够提高人体的免疫力，预防疾病的发生，另外，豌豆中含有赖氨酸，这是谷物中所缺乏的物质，孩子们自己做的豌豆包更美味呀！
吃柿子
俗话说：霜降吃柿子，不会流鼻涕。霜降时节，柿子树叶落光，果实累累，悬霜照采，像挂了满树的灯笼，此时的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高。
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