立秋习俗禁忌与开运，节气意义

立秋习俗禁忌有哪些？立秋习俗禁忌大家知道多少？立秋是二十四节气中最具“分水岭”意义的节气之一。虽然暑气还在，但天地间的气机已经开始转变。一起来看看立秋习俗禁忌的相关知识吧。

一、立秋习俗

戴楸叶

每到立秋，有一些地方有戴楸叶的习俗。

楸树之叶，在鲜嫩的时候是红彤彤的颜色，等到老了之后那叶柄还是红红的。

北宋《东京梦华录》记载：“立秋日，满街卖楸叶，妇女儿童辈，皆剪成花样戴之。”人们就觉得在立秋的时候这样做，就可以确保整个秋天平平安安的。

贴秋膘

苦夏慢悠悠地过去了，人们的胃口就不太好，体重也跟着降下来。到了立秋这个时候，那就得吃味道重的美食，用来补充身体所消耗的东西。

摸秋

立秋之夜，人们会悄悄地跑到别人家的瓜园去摘取瓜果。倘若谁家丢失了秋瓜，不管丢失了数量是多少都不会去追究责任。

很多没有生育过孩子的妇女要是摸到了南瓜，那就代表着很有可能容易生下男孩；要是摸到了扁豆，就象征着比较容易生下女孩。小孩子们摸到了葱，就预示着在长大之后会很聪明；摸到了瓜果就意味着在生活中吃喝不会有发愁的情况。

咬秋

立秋的时候吃西瓜，俗称“咬秋”或“咬瓜”。

北京人是早上吃甜瓜，晚上吃西瓜。江苏各个地方在立秋那个时候吃西瓜，认为能够防治秋痱子。以前物质不怎么丰富的时候，西瓜是消暑的很不错的东西。

二、立秋禁忌

忌生气

秋季阳气收敛，生气易导致肝气郁结、阻碍气血运行。

在立秋的那一日，应当让自己的心情维持在平静的状态之中。可以借助静坐、冥想、品茶这类方式来舒缓自己的情绪，让自身的身心跟自然的那种收敛之气相互契合起来。

忌说晦气话

立秋乃是阴阳转换的重要时刻。

那么就应当多多讲些丰收、安康、顺遂这类吉祥的话语。可不能讲很多抱怨、丧气的话语。得用积极的话语来开启秋天的时光。

孕妇及特殊人群忌外出

到了立秋的时候，阴阳将会出现交替的情况，气场方面的变化会比较明显。

像孕妇、老人、儿童这类体质较为虚弱的人群，最好尽量少外出，就在室内安安稳稳、平平静静地进行休息，以此来养护自身的元气。

忌食用过多生冷食物

立秋节气禁忌，立秋后人体阳气开始收敛，肠胃功能相对较弱。过食生冷易损伤脾胃阳气，饮食方面就得逐渐转向温热、清淡。