清明节不单单只作为节气，它还有一个身份是中国的传统祭祀节日，相比时节美景，清明节更多承载的还是人们对祖先、已逝亲人的怀念之情。既然清明节是今人祭扫缅怀先人的日子，必然会流传许多禁忌和习俗。
做 5 事
祭祖
祭祖是一个人转运非常好的机会，只要有时间，建议大家一定去祭祖扫墓。无法前往亲自墓地祭扫的，在晚上烧纸。
踏青
恰处仲春与暮春之间的清明，天气最是宜人，气温不高不低，阳光正好，四处皆是生机勃勃，柳绿花明，特别适合出门踏青游玩。
放风筝
把风筝放走，晦气也就放走了。在古人看来，风筝飞走是一件好事，也是一个好兆头。
插柳
柳条可以“辟邪祛不祥”，所以古人就非常喜欢柳树，便有了清明插柳的习俗。
补阳气
身弱之人可提前恭请平安符佩戴，或者随身带些香茅，三片竹叶。扫墓选择一天阳气最盛之时（上午或中午）。
忌 6 事
忌墓碑前嬉笑打闹、忌越过坟墓和供品、忌踩踏别人家的坟墓
忌买新鞋：扫完墓后，不要购买鞋子，因为鞋同“邪”，不太吉利。
忌走亲访友：清明节、祭扫后，当天都不要走亲访友。
避谶，不要说不吉利的话、不好的话。比如「烦死了」「活着有啥意思」等等，这类话千万不要说，说者无意，“听者”有心。
忌夜间过晚回家，避开路边祭祀区域。
不穿过于鲜艳、黑颜色的衣物扫墓（黑色吸阴气），穿素色衣物更合适。
作为传统节俗之一的清明节，从古至今流传下来混合了多种元素，除了可以祭祖扫墓、缅怀先人，也可以踏青游春，参与各项野外健身活动，尽享春光。
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